Hướng dẫn 6 Cách Ngâm Rượu Nấm Linh Chi Hiệu Quả

Nghiên cứu khoa học cho thấy nấm linh chi ngâm rượu có tác dụng cực kỳ tốt cho sức khỏe. Nấm linh chi khô có hơn 150 hợp chất Triterpenoids, trong đó có 50 hợp chất chỉ được tìm thấy duy nhất ở nấm linh chi khô – chất chống ung thư, kháng u, kháng viêm, giảm căng thẳng và chống oxy hóa.

Vậy cách ngâm rượu nấm linh chi có tác dụng gì, có khó không? Tất cả sẽ được chia sẻ thông qua bài viết hôm nay

Hướng dẫn cách ngâm rượu nấm linh chi đúng cách

Nấm linh chi là gì?

• Nấm Linh Chi hay còn gọi là Tiên Thảo, Nấm Trường Thảo, Vạn Niên Nhung, thường sinh trưởng ở những nơi rừng núi cao, đặc biệt ở những khu rừng có nhiều cây lá rộng.
• Nấm linh chi có nhiều loại và nhiều màu sắc: Thanh chi (nấm linh chi xanh), Hồng chi (nấm linh chi đỏ), Hắc chi (nấm linh chi đen) và Tử chi (nấm linh chi tím)…

Rượu nấm linh chi có tác dụng gì?

Nấm linh chi hay nấm linh chi khô có tác dụng tốt cho sức khỏe:

• Hỗ trợ điều trị bệnh gan
• Cân bằng sinh lý, phục hồi sức khỏe, kháng khuẩn
• Nâng cao miễn dịch, ức chế sự phát triển tế bào ung thư giúp bệnh nhân ăn ngon, ngủ ngon hơn
• Cải thiện triệu chứng nhức đầu, chóng mặt, hồi hộp, tức ngực…
• Hạ huyết áp giảm Cholesterol, giúp ổn định bệnh lý tim mạch
• Điều trị suy nhược thần kinh, viêm phế quản và hen suyễn

  

Sau đây, chúng ta sẽ đi tìm hiểu các cách ngâm rượu nấm linh chi nhé

Ngâm rượu nấm linh chi với rượu nếp

Nguyên liệu

• 500 gram nấm linh chi khô
• 5 lít rượu mạnh: rượu gạo, rượu nếp, rượu voka, rượu có nồng độ 36 độ trở lên
• 1 bình rượu nấm linh chi 10 lít

Cách ngâm rượu nấm linh chi với rượu nếp

• Nấm linh chi khô không rửa, để nguyên bào tử ngâm rượu đảm bảo rượu có chất lượng tốt hơn
• Để nguyên tai nấm hoặc cắt lát xếp vào bình thủy tinh ngâm rượu sao cho đẹp mắt
• Đổ rượu trắng từ từ vào bình, nấm linh chi khô sẽ mau chóng hút lấy rượu nhanh chóng
• Đậy nắp bình cẩn thận, đảm bảo kín hơi và đặt nơi thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp
• Cách ngâm rượu nấm linh chi này sau 1 tháng là bạn có thể dùng được rồi, ngâm càng lâu càng tốt bạn nhé

Ngâm rượu nấm linh chi với mật ong

Nguyên liệu

• 500 gram linh chi khô
• 200 gram mật ong rừng hoặc mật ong nguyên chất
• 5 lít rượu trắng
• 1 bình ngâm rượu thủy tinh nấm linh chi

Cách ngâm rượu nấm linh với mật ong

• Đổ rượu và mật ong vào chung và khuấy đều với nhau rồi để riêng vào bình khác
• Xếp nấm linh chi khô vào bình thủy tinh và đổ rượu đã pha mật ong vào
• Đậy nắp kín lại và đặt nơi thoáng mát
• Cách ngâm rượu nấm linh chi với mật ong thường 30 – 45 ngày là có thể thưởng thức

Ngâm rượu nấm linh chi với nhân sâm

Nguyên liệu

• 500 gram nấm linh chi khô
• 150 – 200 gram nhân sâm (tươi hay khô đều dùng được)
• 500 – 1 kg đường phèn, tùy theo vị của bạn
• 5 – 7 lít rượu trắng 36 độ trở lên
• 1 bình thủy tinh

Cách ngâm rượu nấm linh chi nhân sâm

• Nấm linh chi khô không cần rửa, giữ nguyên bào tử
• Cho tất cả nguyên liệu trên vào bình ngâm rượu thủy tinh và đổ rượu từ từ vào
• Đậy nắp kín hơi và đặt nơi thoáng mát
• Ngâm rượu nấm linh chi với nhân sâm thì chỉ cần ngâm 3 – 4 tuần là dùng được rồi

Ngâm rượu nấm linh chi với long nhãn

Nguyên liệu

• 200 gram nấm linh chi khô
• 200 gram long nhãn
• 30 quả táo tàu
• 4 lít rượu nếp
• 1 bình ngâm rượu thủy tinh

Cách ngâm rượu nấm linh chi với rượu nếp

• Cho tất cả nguyên liệu trên vào bình thủy tinh và đổ rượu vào cẩn thận
• Ngâm 10 -15 ngày là có thể lấy ra uống được rồi, quá đơn giản phải không

Ngâm rượu nấm linh chi với thảo dược

Nguyên liệu

• 200 gram nấm linh chi khô
• 200 gram hoàng tinh
• 200 gram hà thủ ô
• 100 gram long nhãn
• 100 gram hoàng quỳ
• 100 gram dương quy
• 100 gram thục địa
• 50 gram trần bì
• 50 gram sơn sơn dược (củ mài)
• 50 gram táo tàu
• 1 kg đường phèn
• 10 lít rượu trắng 36 độ trở lên
• 1 bình thủy tinh ngâm rượu loại 15 lít

Cách ngâm rượu nấm linh chi với thảo dược

• Cho tất cả nguyên liệu trên vào bình, đổ rượu vào bình ngâm
• Việc thực hiện cách ngâm rượu nấm linh chi này thường đơn giản, dễ làm, chỉ cần ngâm 20 – 30 ngày là dùng ngay được thôi

Cách ngâm rượu nấm linh chi với đan sâm

Nguyên liệu

• 200 gram nấm linh chi khô
• 100 gram đan sâm
• 50 gram tam thất
• 3 lít rượu trắng
• 1 bình ngâm rượu thủy tinh

Cách ngâm rượu nấm linh chi với đan sâm

• Cho tất cả nguyên liệu trên vào bình ngâm rượu thủy tinh
• Đổ rượu vào ngâm, sau 20 – 30 ngày là có thể lấy ra dùng được

Nấm linh chi ngâm rượu uống đúng cách tốt cho sức khỏe

Như trên đã hướng dẫn các cách ngâm rượu nấm linh chi cho thấy rượu ngâm nấm linh chi rất tốt cho sức khỏe, nhưng nếu không sử dụng đúng cách và liều lượng phù hợp thì sẽ mang lại những ảnh hưởng tiêu cực không tốt. Để uống rượu ngâm nấm linh đúng cách bạn nên lưu ý:

• Mỗi ngày chỉ nên uống 15- 20 ml rượu ngâm trước bữa ăn
• Người lớn tuổi hay bị đau nhức xương khớp, nhức mỏi về đêm thì có thể uống một chút để giảm các cơn đau và mang lại giấc ngủ ngon hơn
• Không nên uống rượu ngâm nấm linh chi khi bụng đói, hoặc đối với người bị đau dạ dày thì nên hạn chế uống
• Những người mắc bệnh huyết áp thấp
• Phụ nữ mang thai và cho con bú muốn uống phải tham khảo ý kiến bác sĩ

Các đối tượng trên nên hạn chế uống rượu ngâm nấm linh chi, nếu kiên quyết dùng có thể mang lại các tác dụng phụ như: khô miệng, chảy máu cam, ngứa cổ, ngứa mũi, đau bụng, phát ban, dị ứng và ảnh hưởng xấu đến gan

Các câu hỏi thường gặp khi uống rượu ngâm nấm linh chi

Uống rượu ngâm nấm linh chi có giải độc gan không?

• Nấm chi giúp trao đổi chất tốt hơn, giúp thanh lọc cơ thể và gan
• Chức năng gan được phục hồi và bảo vệ khi sử dụng thường xuyên nấm linh chi ngâm rượu
• Nếu bạn thực hiện đúng cách ngâm rượu nấm linh chi như trên có thể hỗ trợ các bệnh về gan như: xơ gan, viêm gan, ung thư gan…

Uống rượu ngâm nấm linh chi có giúp đẹp da không?

• Uống rượu ngâm nấm linh chi thường xuyên có tác dụng thanh lọc cơ thể khỏi các độc tố
• Đặc biệt nhiều hợp chất chống oxy hóa giúp làn da bạn được chăm sóc tốt hơn, nhờ vậy mà da được mềm mại, tươi tắn và sáng mịn

Uống rượu ngâm nấm linh chi có giúp giảm béo không?

• Trong nấm linh chi chứa các hợp chất ức chế và sản sinh quá trình tổng hợp Cholesterol, nhờ vậy ngăn trạng tình trạng béo phì rất tốt
• Ngoài ra, chế biến theo cách ngâm rượu nấm linh chi trên còn giúp cơ thể bạn được kích thích và tăng cường hoạt động trao đổi chất, đào thải các mỡ thừa thông qua gan, do đó các mỡ xấu tích tụ sẽ được giảm bớt giúp vóc dáng được thon gọn

Thực hiện đúng cách ngâm rượu nấm linh chi có giúp cải thiện sinh lý không?

• Nấm linh chi khô ngâm rượu có nhiều hợp chất kích thích, tăng cường thúc đẩy sản sinh hóc môn Testosterone trong cơ thể
• Nếu thực hiện đúng cách ngâm rượu nấm linh chi như hướng dẫn, sử dựng thường xuyên và phù hợp sẽ giúp cơ thể bạn hưng phấn, chức năng sinh lý được cải thiện rõ rệt

Chọn bình thủy tinh ngâm rượu nấm linh chi nào phù hợp?

Tùy theo cách ngâm rượu nấm linh chi nào mà bạn chọn bình thủy tinh ngâm rượu cho phù hợp, nhưng lưu ý chọn bình phải nắp phải có ron cao su bảo đảm đậy kín với miệng bình nhé

Thủy tinh Bình An xin gợi ý cho bạn một số mẫu sau:

Bình thủy tinh ngâm rượu nấm linh chi mẫu Trụ Trơn

Bình thủy tinh ngâm rượu nấm linh chi mẫu Trụ Rồng

Bình thủy tinh ngâm rượu nấm linh chi mẫu Chum Trơn

Bình thủy tinh ngâm rượu nấm linh chi mẫu Kim Cương 8833

Nào! Bây giờ, bạn đã có thể tự mình chế biến cho mình một bình ngâm rượu nấm linh chi tại nhà rồi, vừa tiết kiệm lại vừa đảm bảo có một bình rượu ngâm chất lượng bổ dưỡng cho cơ thể, thi thoảng lấy ra dùng chung với bữa cơm, đặc biệt là dùng để đãi khách quý thì quá tuyệt vời phải không

Bài viết trên đã cung cấp cho bạn các cách ngâm rượu nấm linh chi đúng cách, thuytinhbinhan.com hi vọng bạn sẽ áp dụng cẩn thận từng bước một và chọn cho mình được một chiếc bình ưng ý để ngâm rượu nấm linh chi nhé. Chúc bạn thành công!

Thân